CICLO DE TALLERES “5 TALLERES PARA 5 EMOCIONES”

CICLO DE TALLERES SOBRE NUESTRAS EMOCIONES PRIMARIAS: Rabia, Miedo, Asco, Alegría y Tristeza Las emociones son ENERGÍA EN MOVIMIENTO con su funcionalidad y utilidad en nuestra vida. Surgen de una bioquímica y en realidad transmiten información por medio de nuestros neurotransmisores. Conocerlas, escucharlas y acompañar esa energía adecuándola es lo que nos reequilibra y nos facilita vivir en coherencia y armonía con unx mismx y el entorno.

En lugar de entrar en luchar y pretender gestionar o controlar las emociones, la propuesta es la de explorar, reconocer, conectar, vivenciar, comprehender y acompañar nuestras emociones dándoles la bienvenida desde nuestra presencia, sostén. A partir de ahí, ponemos escucha y consciencia para permitir que nos den la clave y dirección que necesitamos en forma de acción (o no acción) concreta y armonizada con nuestros centros.

Dirigido a personas adultas y facilitado por la psicóloga, maestra y terapeuta Nuria Yolanda, realizaremos 5 talleres de 4h en 2 modalidades:

Encuentros quincenales en sábados

Intensivo el fin de semana: viernes tarde, sábado mañana y tarde, domingo mañana

PRÓXIMA CONVOCATORIA PARA EL TRIMESTRE DE ENERO A MARZO

(Recomendado realizar el ciclo completo para una integración en totalidad, y con oportunidad de hacer cada taller independiente siempre que queden plazas libres, pues tienen preferencia quienes se inscriben en el ciclo completo)

Pondremos foco en:

Conectar con nuestra verdadera energía y vitalidad

Volver a ser auténticos y estar presentes

Recuperar la armonía entre centros

Resolver nuestros conflictos internos

Comprehender la ambivalencia y compatibilidades energéticas

Poner límites e ir más allá de las limitaciones con amor

Entrar en introspección y encontrar nuestra sabiduría interna

Tomar la fuerza necesaria y energía para realizar nuestros propósitos

Cuidarnos y protegernos en su justa medida

Expandirnos y compartirnos con generosidad

Vincularnos

Descubrirnos y conocernos en profundidad

Nuestra creatividad y recursos

Aprender sobre el funcionamiento de nuestro sistema nervioso y cómo autorregularnos

Incorporar la confianza que supone entrar en contacto con nuestra sabiduría interior que nos transmiten las energías de las emociones

Y LO QUE PUEDA SURGIR

INVERSIÓN y RESERVA

+Información y/o reservas en psicologiany@mentalmoment.es o 931187823

Tarifas:

Ciclo completo de los 5 talleres o intensivo de fin de semana: 150€

Cada taller suelto 40€

*En efectivo o mediante transferencia bancaria, no se admiten tarjetas ni bizum